Wann ist für dich jemand selbstbewusst? In vielen Köpfen herrscht eine falsche Vorstellung davon, was dieser Begriff genau bedeutet. Oftmals kommen Bilder von Menschen auf, die eher laut und extrovertiert sind, die immerzu mitteilen, was ihnen gerade in den Verstand schießt, sich nichts sagen lassen, vielleicht eine gewisse arrogante Ausstrahlung haben. Doch nimmt man das Wort mal auseinander, stellt man fest, dass es mit all den oberflächlichen Dingen nichts zu tun hat: sich seiner SELBST-BEWUSST-SEIN.
Es bedeutet vielmehr Muster, Prägungen und Ego genau erkennen zu können. Es ist ein gesunder Zugang zu seiner Gefühlswelt und eine Beziehung zum eigenen Körper. Sich auf der einen Seite seinen Schatten und Ängsten zu stellen und gleichzeitig seine Talente und Stärken zu lieben. Es ist eine Balance zwischen eigenen Grenzen und Mitgefühl für andere. Kurz: es ist die tiefe Verbindung mit sich selbst.